Дякую!
Ментальне здоров'я - шлях до життя, якого ти хочеш
ToBE - психологічна студія
ToBE - це назва психологічної студії, що розшифровується як: думки, поведінка, емоції. Саме ці компоненти є одними з основних в нашій спільній роботі з клієнтом. Та, якщо з'єднати перші букви, то вийде слово to be - з перекладу з англійської це слово означає бути. І це про те, що можна бути різним, можна жити по-різному і що ми вирішуємо, яким буде наше буття.
Чому саме ці три слова?
Думки - це наше сприйняття світу.
Емоції - це те, як ми почуваємо себе у світі.
Поведінка - це те якими діями ми реагуємо на світ.
Коли усі компоненти працюють злагоджено, життя набирає зовсім інших барв і значно легше досягати своїх цілей та почувати себе комфортно.
Послуги
Онлайн консультація
від 1200 грн
Групова терапія
чекайте анонс)
Вебінари
від 500 грн
Очна консультація
поки немає
Спеціалісти
Роксоляна Вовк
Схема-терапіяКПТ, АСТЕФТ (індивідуальна та для пар)Травматерапія
ОнлайнІндивідуальні консультації дорослихТерапія для парГрупова терапія
індивідуальна 50хв - 1500 грнпарна 1 год - 2000 грн
Протягом 6-ти років я консультую людей. Ми заглядаємо в куточки травми, тривоги, депресії та ін. Інколи працюємо з міжособистісними стосунками. Ми співпрацюємо, щоб клієнт міг знайти дорогу до себе і писати книгу свого життя по-новому.
Юлія Яворська
Схема-терапія
КПТ, АСТ
ЕФТ
ОнлайнІндивідуальні консультації дорослихТренінги для підлітківГрупова терапія
індивідуальна 50 хв - 1500 грн
В роботі турботлива та обережна до ваших цінностей та переживань, й буду ще однією опорою, яка дозволить вам рухатись вперед, досліджувати себе та світ довкола. Допоможу в пошуку вирішення складних життєвих ситуацій задля усвідомленого життя, в якому вам буде зручно із собою. Маленькими або великими кроками, але рухаємось вперед. Запрошую до спільної роботи!
Роксолана Філь
КПТ
ОнлайнІндивідуальні консультації дорослихГрупова терапія
індивідуальна 50 хв - 1200 грн
З 2022 року веду приватну практику та постійно розвиваюсь в сфері психології. Надаю клієнтам підтримку, розуміння, прийняття. Прагну створити безпечний простір для максимально ефективної роботи.Запити, з якими я працюю:Тривожність, депресія, самооцінка, стосунки з партнером, прийняття та розуміння себе і своїх потреб, з професійним вигоранням, регуляцією емоцій, стосунками з їжею(емоційне переїдання). Допомагаю переживати кризи та знаходити ресурси.
Запитання й відповіді
Яка відмінність між психологом і психіатром?
Психолог - спеціаліст, який здобув психологічну освіту, а психіатр медичну. Психіатр - ставить діагноз та призначає медикаментозне лікування. Психолог - не може ставити діагноз чи виписувати ліки, ми використовуємо психологічні техніки, будуємо терапевтичні стосунки, допомагаємо здобути новий досвід, щоб змінити в разі потреби поведінкові форми, мислення, краще розуміти емоції та себе.
Як часто я буду відвідувати вас?
Зустрічі зазвичай тривають близько 50 хвилин. Консультації проводяться один або два рази на тиждень, залежно від вашої особливої ситуації. Ми разом будуємо графік зустрічей, відповідно до ваших потреб і можливостей. Терапію потрібно відвідувати регулярно, приходити вчасно і відміняти лише попередивши спеціаліста не менш як за добу.
Яких переваг я можу очікувати від роботи з терапевтом?
Консультування з питань ментального здоров’я може акцентувати увагу на вашому минулому, почуттях і емоціях, думках і поведінці або поєднанні всіх цих елементів. Терапія – це вагомий крок, щоб почати контролювати своє психічне здоров’я та будувати життя, про яке ви мріяли.
Кому корисна групова терапія?
Людям зі складними взаєминами і конфліктами в сім'ї; людям з низькою самооцінкою; людям, в яких не складаються сприятливі взаємини з колегами; людям, які піклуються про власне ментальне здоров'я і особистісне зростання. Також для тих, хто відчуває тривогу при необхідності спілкування з людьми чи групою людей.
З чим ми не працюємо?
Ми не працюємо із психотичними станами, із залежностями. Також ми не працюємо з неповнолітніми без згоди батьків.
Отримувати останні новини
Зв'яжіться з нами
Якщо у вас є будь-які запитання чи запити щодо вашої проблеми з психічним здоров’ям, будь ласка, не вагайтеся. Не соромтеся зв’язатися з нами, і ми зв’яжемось з вами якомога швидше.
Контакти
Телеграм: +380 98 546 30 87 moc.liamg%40ebot.oiduts.ysp